*สำหรับผู้ปฏิบัติซึ่งจะได้ผลภายใน 7 วันนั้น ต้องก้าวหน้าอย่างนี้ หูได้ยินเสียง เกิดสัมผัส
ก็ตั้งสติไว้ที่หู เอาจิตปักไว้ที่มันสัมผัส จิตเกิดขึ้นแล้ว เสียงนั้นจะเป็นเสียงด่า เสียงว่า หรือเสียงที่เขาพูดกัน
คุยกันก็ตาม ไม่สนใจฟังในเรื่องนั้น จึงกำหนดว่า เสียงหนอๆ เป็นต้น
ที่มา : หนังสือกฎแห่งกรรม ธรรมปฏิบัติ เล่ม 4
